Lyft något riktigt jävla tungt. Gå till gymmet, kliv upp på podiet, grabba tag i en skivstång, komplettera med valfri mängd vikter och gör ett marklyft. Lyft så tungt det bara går. Vråla om det hjälper dig. Sträck ut ryggen ordentligt och håll kvar, känn att du äger vikten, känn att du äger hela jäkla världen.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar